Mahasiswa UBSI Edukasi Pentingnya Menjaga Kesehatan Mental di Era Media Sosial
BSINews, Jakarta — Mahasiswa Universitas Bina Sarana Informatika (UBSI) sebagai Kampus Digital Kreatif melaksanakan kegiatan Pengabdian kepada Masyarakat (PKM) bertema “Pengaruh Penggunaan Media Sosial terhadap Kesehatan Mental Remaja” di SMK Muhammadiyah 4 Jakarta Barat pada Senin (8/6). Kegiatan ini bertujuan memberikan edukasi kepada para siswa mengenai pentingnya menggunakan media sosial secara bijak serta meningkatkan kesadaran akan dampaknya terhadap kesehatan mental remaja.
Mahasiswa UBSI Edukasi Pentingnya Menjaga Kesehatan Mental di Era Media Sosial
Kegiatan diikuti oleh siswa kelas X Teknik Komputer dan Jaringan (TKJ) yang tampak antusias mengikuti seluruh rangkaian acara. Melalui sosialisasi ini, mahasiswa memberikan pemahaman mengenai berbagai dampak positif dan negatif penggunaan media sosial, pentingnya menjaga keseimbangan antara aktivitas digital dan kehidupan nyata, serta cara membangun kebiasaan bermedia sosial yang sehat dan bertanggung jawab.
Salah satu pelaksana kegiatan Esra Mirandi menyampaikan bahwa perkembangan teknologi digital memberikan banyak manfaat, namun juga menghadirkan tantangan yang perlu dipahami oleh generasi muda sejak dini.
“Media sosial telah menjadi bagian dari kehidupan sehari-hari remaja. Karena itu, penting bagi mereka untuk memahami bagaimana menggunakan media sosial secara bijak agar dapat memperoleh manfaatnya tanpa mengabaikan kesehatan mental. Kami berharap kegiatan ini dapat meningkatkan kesadaran siswa dalam menciptakan kebiasaan digital yang lebih sehat dan positif,” ujarnya dalam keterangan rilis yang diterima di Jakarta Senin (8/6).
Baca Juga : AI dan Kesehatan Mental Jadi Sorotan, BSI Digination Hadirkan Wawasan Baru bagi Guru BK
Selain penyampaian materi, kegiatan juga diisi dengan sesi diskusi interaktif dan tanya jawab. Para siswa diberi kesempatan untuk berbagi pengalaman, menyampaikan pendapat, serta mendiskusikan berbagai tantangan yang mereka hadapi saat menggunakan media sosial. Suasana diskusi berlangsung aktif dengan berbagai pertanyaan mengenai cara mengelola waktu penggunaan media sosial, menghadapi tekanan di dunia digital, serta menjaga kesehatan mental di tengah perkembangan teknologi.
Melalui pendekatan yang komunikatif dan edukatif, mahasiswa mengajak peserta untuk lebih bijak dalam memanfaatkan media sosial sebagai sarana belajar, mengembangkan kreativitas, membangun relasi yang positif, serta menghindari berbagai dampak negatif seperti kecanduan media sosial, perundungan siber (cyberbullying), maupun penyebaran informasi yang tidak benar.
Melalui kegiatan Pengabdian kepada Masyarakat ini, mahasiswa UBSI berharap para siswa semakin memahami pentingnya menjaga kesehatan mental, mampu menggunakan media sosial secara lebih bijak dan bertanggung jawab, serta memanfaatkan teknologi digital sebagai sarana pengembangan diri yang positif. Kegiatan ini juga menjadi wujud nyata kontribusi mahasiswa dalam mendukung terbentuknya generasi muda yang cerdas secara digital, sehat secara mental, dan siap menghadapi tantangan di era informasi. (Safika)
