Jeda Jempol, Jernihkan Pikiran: Refleksi tentang Kebiasaan Scroll Sebelum Tidur
BSINews, Tasikmalaya -- Di era serba digital ini, ritual malam sebagian dari kita mungkin terdengar familiar: berbaring di tempat tidur, menggenggam ponsel, dan mulai menelusuri linimasa media sosial. Awalnya mungkin hanya ingin melihat…